World Yoga Day 2023: हररोज करें यह 4 योग आसन, आस-पास भी नहीं भटकेगी बीमारियां…

World Yoga Day 2023: योग के जरिए आप तनाव और चिंता से मुक्त हो सकते हैं लाइफ स्टाइल, 21 जूनः World Yoga Day 2023: स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए … Read More

Winter yoga: क्या आपको भी लगती है अधिक ठंड! करें यह आसन…

Winter yoga: योग विशेषज्ञों ने सर्दियों में होने वाली स्वास्थ्य समस्याओं से निजात पाने के लिए कुछ योग आसनों का जिक्र किया है लाइफस्टाइल, 04 जनवरीः Winter yoga: सर्दियों में … Read More

International yoga day 2022: आज योग दिवस के अवसर पर करें यह योगासन, रहेंगे स्वस्थ

International yoga day 2022: प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भी मैसूर पैलेस ग्राउंड में योगसन किया हेल्थ डेस्क, 21 जूनः International yoga day 2022: पूरे देश में आज अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस … Read More

Yoga tips: शरीर की ऊर्जा को बढ़ाते हैं ये 4 योग, आज से ही दिनचर्या में करें शामिल

Yoga tips: योग आसनों का अभ्यास आपको मानसिक रूप से स्वस्थ रहने में मदद करता है हेल्थ डेस्क, 26 मईः Yoga tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अगर आप … Read More

Congress leader: ओम का उच्चारण और योग के बीच इस्लाम धर्म ले आये कांग्रेस नेता, पढ़ें पूरी खबर

Congress leader: अभिषेक मनु संघवी ने ट्वीट किया कि ओम का उच्चारण न तो योग को अत्यधिक शक्तिशाली बनाता है और ना ही अल्लाह कहने से योग की शक्ति में … Read More

international yoga day: डॉ. भीमराव अंबेडकर कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

रिपोर्टः डॉ.कुमार सत्यम, डॉ. सुनीता शर्मा international yoga day: सातवें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज डॉ. भीमराव अंबेडकर महाविद्यालय द्वारा योग कार्यक्रम आयोजित किया गया अहमदाबाद, 21 जूनः … Read More

आप पाचन क्रिया से है अगर परेशान तो आजमाएं ये योग जो है आसान

आजकल अधिकतर लोगों की लाइफस्टाइल सेडेंटरी होती है जिसका सबसे अधिक प्रभाव पाचन पर पड़ता है। बैठे-बैठे खाना, डेस्क पर लगातार घंटों तक बैठे रहना, हेल्दी डाइट ना लेना और … Read More

રાજ્ય યોગ બોર્ડ આ વર્ષે ૨૫ હજાર યોગ ટ્રેનર તૈયાર કરી એક લાખ યોગ વર્ગો શરૂ કરવા ધારે છે: યોગ સેવક શિશપાલજી

વડોદરા, ૧૦ જાન્યુઆરી: ગુજરાત રાજ્ય યોગ બોર્ડના અધ્યક્ષ યોગ સેવક શિશપાલજી એ વડોદરા તાલુકાના સોખડા ગામે ઈપકોવાલા નેચરોપથી સેન્ટર ખાતે મધ્ય ગુજરાતના વડોદરા સહિતના સાત જિલ્લાઓની યોગ કોચ તાલીમ શિબિરનો … Read More

सर्दियों के समय में हम हाथों को कैसे सीधा करें,स्ट्रेच कैसे करें?

सर्दियों के समय में हम हाथों को कैसे सीधा करें,स्ट्रेच कैसे करें? उसके लिए यह आप छोटा सा वीडियो देखें। सिर्फ 9 सेकंड का वीडियो अगर आपको पसंद आए तो … Read More

घुटनों के दर्द से है परेशान यह आसन आपको दे सकता है आराम

घुटने के दर्द के लिए आपको यह करना होगा। 5 से 10 की गिनती के साथ एक दिन में 2 बार। यदि आप हर दिन ऐसा करते हैं तो आप … Read More