Giloy: मधुमेह को नियंत्रण करता हैं गिलोय
Giloy: गिलोय के तने और बबूल की फलियों के चूर्ण की समान मात्रा सुबह-शाम मंजन की तरह उपयोग में लायी जाए तो दाँतों को ठंड या झुनझुनी लगना बंद हो … Read More
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दांतों में दर्द हो तो ये पाँच घरेलू नुस्खा (Home recipe) भी आजमाएं, पढ़े पूरी खबर
Home recipe: अमरूद की पत्तियाँ भी फायदाकारक हैं। यूं तो अमरूद स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद है। हेल्थ डेस्क, 27 फरवरी: Home recipe: दांतों का दर्द अब आम समस्या बन … Read More
सुबह खाली पेट दो लौंग (Cloves) खाओ और सात फायदा पाओं, जानें क्या होंगे फायदे
लौंग (Cloves) में विटामिन सी, फाइबर, मैगनीज, एंटीऑक्सिडेंट और विटामिन-के से भरपूर होती है। यह शरीर में सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाने के लिए जाने जाते हैं। हेल्थ डेस्क, 24 … Read More
आप लगातार चिंतित रहते हैं ? कहीं यह एंक्झायटी डिसॉर्डर (Anxiety disorder) तो नहीं ?
स्थायी भय और चिंता के लक्षण एंक्झायटी डिसॉर्डर (Anxiety disorder) की मौजूदगी का संकेत देते हैं, जिसका अगर तुरंत इलाज न किया जाये, तो वह पिडित व्यक्ति की दैनिक दिनचर्या … Read More
तिल का बीज (Sesame seed)सुबह के लिए बेहतरीन नास्ता है, जानिए क्या है फायदे
तिल का बीज (Sesame seed) सुबह के लिए बेहतरीन नास्ता है, जानिए क्या है फायदे अहमदाबाद, 24 फरवरी: अच्छे स्वास्थ्य के लिए अच्छा डाइट लेना जरूरी है। मेटाबॉलिज्म को बढ़ाने … Read More
हर किसी को रास नहीं आता बेल (wood apple) का शरबत, जानिए क्या होते है नुकसान
बेल का (wood apple) शरबत बॉडी का वॉटर लेवल चेंज करता है। अगर आप कोई दवाई ले रहे हैं या आपकी उम्र 30 से अधिक है तो बेल का शरबत … Read More
ગુસ્સાને (Anger) કેવી રીતે કન્ટ્રોલ કરી શકાય, જાણો એક્સપર્ટ ઇતિ શુક્લા પાસે થી
ઍન્ગર (Anger) મેનેજમેન્ટ ટિપ્સ આપણને બચપણ થી સ્કૂલ અને ઘરમાં કહેવામાં આવે છે કે “ગુસ્સો ના કરવો જોઈયે” પરંતુગુસ્સા ઉપર કન્ટ્રોલ કેવી રીતે કરી શકાય તે શિખવવમાં નથી આવતું. શું … Read More
इम्यूनिटी (Immunity) के लिए संतरे के अत्यधिक सेवन से हो सकता है ये नुकसान, सावधानी बरतें
Immunity: संतरे में विटामिन सी के अतिरिक्त फाइबर, विटामिन ए, बी, कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस आदि पोषक तत्व पाये जाते हैं। लाइफस्टाइल, 20 फरवरी। बेहतर स्वास्थ्य और इम्यूनिटी (Immunity) बढ़ाने … Read More
रोजाना अंडा (Egg) खानेवाले ध्यान रखें इन बातों को, पढ़े पूरी खबर
अंडा (Egg) शरीर को पोषण और एनर्जी देता है। लेकिन इसे पचाने के लिए हमारे इम्यून सिस्टम का ठीक होना भी जरूरी है। लाइफस्टाइल डेस्क, 19 फरवरी: अंडा (Egg) शक्ति … Read More
फल (fruit) कब खायें भोजन के पहले, बाद में या साथ में, जानिए एक्सपर्ट की राय
कोई भोजन के साथ फल (fruit) खाना पसंद करता है। परंतु अगर वजन को घटाना या स्वास्थ्य संबंधी टार्गेट आपके दिमाग में है या आपको डायाबिटीस है तो आपको फल … Read More