ગુસ્સાને (Anger) કેવી રીતે કન્ટ્રોલ કરી શકાય, જાણો એક્સપર્ટ ઇતિ શુક્લા પાસે થી
ઍન્ગર (Anger) મેનેજમેન્ટ ટિપ્સ આપણને બચપણ થી સ્કૂલ અને ઘરમાં કહેવામાં આવે છે કે “ગુસ્સો ના કરવો જોઈયે” પરંતુગુસ્સા ઉપર કન્ટ્રોલ કેવી રીતે કરી શકાય તે શિખવવમાં નથી આવતું. શું … Read More