Home exercise: अगर आप जिम नहीं जाते हैं तो चिंता न करें, घर पर ही करें ये एक्सरसाइज

Home exercise: चाहे जिम जाने वाले हों या अखाड़े के पहलवान, पुशअप्स करना हर किसी को पसंद होता है हेल्थ डेस्क, 25 जुलाईः Home exercise: पुशअप्स हमारे शरीर की मजबूती … Read More

INS Tabar: ‘इंद्र नेवी – 21’ अभ्यास में आईएनएस तबर शामिल

 INS Tabar: ‘इंद्र नेवी’ अभ्यास कई वर्षों से होता रहा है और इस दौरान वह परिपक्व हो चुका है। अभ्यास के इतने वर्षों में उसके दायरे, परिचालन की जटिलताओं और भागीदारी … Read More